Association l'envol – Mouilleron le Captif | Gym d’entretien
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Gym d’entretien

 

Le mardi de 11h30-12h30 – Salle des châtaigniers

 

Cours dynamique de remise en forme et d’entretien physique. On associe des activités cardio, d’affinement, du renforcement et de la tonification musculaire, tout cela en musique et dans une ambiance conviviale.

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